Vai zinājāt, ka patisoni – plakanas formas un neitrālas garšas ķirbju šķirne – ir vieni no visvairāk diētiskajiem dārzeņiem, kas pastāv?
Ārkārtīgi viegli uzsūcas: Patisoni sastāv galvenokārt no ūdens un tiem ir ļoti maiga šķiedru struktūra. Tas padara tos ārkārtīgi viegli uzsūcamus gremošanas sistēmai. Tie ir ideāli piemēroti diētiskai uztura un cilvēkiem ar jutīgu zarnu trakta darbību.
Magnijs mieram: Patisoni ir labs magnija avots. Šis minerāls ir ļoti svarīgs muskuļu atslābināšanai un veselīgas nervu sistēmas uzturēšanai, jo palīdz regulēt reakciju uz stresu.